Psychologue pour les professionnels en Maine-et-Loire
L’épuisement professionnel ou burn-out
« J’ai des difficultés à laisser mes problèmes au travail » ; « je me sens coupable car je suis énervé en rentrant à la maison » ; « on me dit de ne pas m’investir autant », « j’ai du mal à faire face aux décès dans mon travail », « je me sens surchargé », « je ne me sens pas reconnu »… Ces plaintes sont fréquentes dans certaines professions.
L’épuisement professionnel touche de manière importante les professionnels du soin, de l’aide, de l’accompagnement, de l’enseignement mais aussi toutes les professions demandant un engagement personnel et affectif intense.
Vous vous sentez stressé, fatigué, insatisfait, en manque d’énergie, nerveux ? Vous vous laissez envahir par des émotions négatives ? Le stress devient alarmant quand il s’installe dans la durée et quand il a un impact dans votre vie quotidienne : épuisement, trouble du sommeil, repli sur soi, difficulté à se concentrer…
Vous ressentez le besoin de faire un bilan sur votre vie professionnelle ? Je peux vous accompagner pour vous aider à prendre du recul face à vos émotions, garder vos priorités en tête afin de retrouver un équilibre et un mieux-être.
N’hésitez pas à me contacter pour prendre un rendez-vous. Je vous accueille dans mon cabinet situé à Mazé-Milon.
Formation auprès des professionnels du médico-social afin de prévenir le burn-out
Depuis plusieurs années, j’interviens en tant que formatrice auprès des professionnels du médico-social afin de prévenir le burn-out, former les équipes à la spécificité de certaines pathologies comme les pathologies du vieillissement et leurs manifestations. J’interviens également sous forme d’analyse de la pratique dans les établissements. Face à la complexité des problématiques liées au vieillissement et/ou au handicap, à la charge de travail des accompagnants et soignants, il est plus que jamais nécessaire de disposer des outils permettant aux professionnels, aux équipes de revenir sur leurs pratiques afin de les faire évoluer.
Les thèmes abordés lors de ces rencontres ou formations sont variés :
- Le prendre soin : analyse des pratiques professionnelles
- Le travail d’équipe
- Psychologie sociale : la dynamique de groupe
- L’accompagnement des personnes ayant des troubles du comportement
- La dépression et le suicide
- Accompagnement des troubles démentiels en institution
- Le travail de nuit
- Communication auprès des personnes désorientées
- L’éthique professionnelle
- Les pathologies neurologiques ; Le vieillissement pathologique et la maladie d’Alzheimer
- L’autonomie et la dépendance
- L’accompagnement des familles…
Je mets à profit mes années d’expériences acquises, pour accompagner tant individuellement que collectivement dans cette démarche de réflexion et de changement les professionnels provenant de secteur d’activité varié.